Kanga en poussette
- Pour les mamans et leur bébés (dès 6-8 semaines après l’accouchement par voie basse ou 10-12 semaines après une césarienne)
- Tarif: 35fr la séance
- Durée: 1h00
- Date: 20 juin, 11 juillet et 8 août de 10h30 à 11h30 / RDV à 10h00 à l’arcade
Descriptif du cours
Kanga en poussette est l’entraînement postnatal idéal si vous aimez faire du sport en extérieur. Votre enfant profite de vous en vous observant faire les exercices depuis sa poussette.
Bulles de savon, marionnettes, chansons enfantines et l’entraînement varié raviront votre bébé. Plus que de l’activité postnatale, vous vous maintiendrez en forme!
L’intervenante
Valeria Simone, maman d’un petit ange et de deux filles nées en mars 2014 et en janvier 2019.
Infirmière et diplômée en science du mouvement et du sport, elle a étudié la danse classique pendant plus de 20 ans.
Elle a également été monitrice de gymnastique rythmique dans un grand club en Italie.
Après sa dernière grossesse il y a 13 mois la solitude l’a poussée à rencontrer d’autres mamans dans des activités de remise en forme et c’est tout à fait par hasard, qu’elle a connu le Kangatraining.Elle y a trouvé tout ce qu’elle cherchait: le sport adapté au post-partum, s’amuser avec son bébé et partager avec d’autre maman.