Yoga vinyasa
Au Fil des Sens 10, ch. des Sports, GenèveInformations détaillées Le yoga Vinyasa est une forme de Hatha yoga. Il provient en premier lieu de l’expérience de Krishnamasharya qui en donne les premiers principes en suivant l’étude des yogas sutras de Patanjali. On définit le yoga Vinyasa comme une pratique fluide faite d’enchaînements de postures et de mouvements dynamiques, initiés et harmonisés par la respiration. Une […]